怎么有效预防婴儿腹泻

　　很多妈妈都会发现，在春秋季节，宝宝都很容易发生大便次数增多以及大便的性状发生改变，俗称拉肚子或拉稀，其实这就是一种婴儿常见的腹泻病。

　　婴儿腹泻常见的原因有很多，有感染导致的也有非感染因素导致的，如饮食，温度等。如果是寒冷季节发生的80是属于病毒感染引起的。我们日常摄入的营养都是经过小肠吸收而来的，如果发生腹泻，消化不良等现象，那么就会导致营养流失，严重的将会导致发育不良，脱水等，对于生长旺盛的婴儿来说尤其要重视。

　　那么我们该如何预防呢?有以下几点：

　　1、注意饮食卫生，养成良优秀卫生习惯，对奶具、玩具、食具等易入口的器具进行严格清洗消毒。

　　2、应提倡合理喂养即母乳喂养，因其有利于增强婴儿抵抗力、免疫力。有母乳中，尤其是初乳，乳中含有大量的婴儿需要的抗生素，能抗感染。抗病者是其它乳制品、食物不可完全具备的，是母乳独有的。因此，婴儿吮吸了母乳，就增强了婴儿的抵抗力、免疫力，让婴儿少生病或不生病。另外母乳营养均衡，有益于婴儿肠道的健康发育。

　　3、及时添加辅助食品，每次限一种，一般应在4-6个月龄开始，选择易于吸收、能满足生长需要，如：菜泥、水果泥、含铁配方米粉、配方奶等，到7~9个月龄时，添加沫状食物，如：稀软饭、烂面菜沫、蛋、鱼泥、豆腐、肉沫、肝泥、水果。于10-12个月龄开始进食碎食物，如：软饭、乱面碎肉、碎菜，蛋、鱼肉、豆制品，水果。

　　4、喂养需定时定量、规律饮食。4个月龄以前每日多次按需哺乳;4-6个月龄时，主要营养源为母乳(6次)，辅助食品逐渐加至。7-9个月龄时主要营养源母乳减少至4次，辅助食品变更为1餐饭1次水果;至10-12个月龄时主要营养源为3次母乳和水果，辅助食品添加至2餐饭。

　　5、注意气候变化，及时添减衣被，避免受暑或着凉。

　　6、对于生理性腹泻的婴儿应避免不适当的药物治疗，应经确诊后再进行进一步的临床治疗。

　　7、避免长期滥用光谱抗生素而导致的菌群失调。

　　8、轮状病毒疫苗接种为预防轮状病毒肠炎的理想方法。

　　9、积极开展婴儿腹泻病的相关科普和健康教育活动。

　　如果您的宝宝不幸正处于腹泻的时候，请不要慌张，首先你要及时的带宝宝到正规医院做检查，听取医生意见，另外注意多补充流食以防脱水，注意保持臀部的清洁和干燥。